[0] combed fists ລາວ? ບໍ່ hurry ດໍາເນີນການອອກແລະເບິ່ງສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ຈະຖົງ punching ໄດ້. ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ, ເລີ່ມຕົ້ນການຫລິ້ນເກມອອນໄລນ໌ຕໍ່ສູ້ກັບຟຣີ. ເຮັດແນວໃດທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຊະນະຫຼິ້ນຍຸດຕິທໍາໃນຂະນະທີ່ຮັບໃຊ້ຢູ່ໃນວົງການ sparring ກັບ karate, boxer, wrestler sumo. ທີ່ເຫມາະສົມແລະມວຍປ້ໍາ, ບ່ອນທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄໍາຮາມແລະປັດຈຸບັນສົດໃສອື່ນໆຂົ່ມຂູ່ຂອງສັດຕູໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຕໍ່ສູ້ຕາມຖະຫນົນຍັງໄດ້ສະຫນອງໃຫ້. ມີບົດລົງໂທດທີ່ບໍ່ມີ, ແຕ່ບໍ່ມີການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າກົດລະບຽບບໍ່ມີຄືກັນແລະການ ndash; ຜູ້ທີ່ເປັນເຂັ້ມແຂງ, ວ່ອງໄວຫຼາຍ, ແລະພຣະອົງຈະຊະນະ. [1]